Wochenprogramm

Kurse und Treffen 2. Halbjahr 2021


Montag

Walken 
08:30-09:30

Kundalini Yoga 

18:00/20:00 LEB
Marion Eckmann 04181 38336

Treff der Modelleisenbahner 
19:30-21:30
Dirk Köster 01781313658

einmalig:
Laternen basteln für Eltern mit Kind
01.11.21, 15:30-17:00 Uhr 
(10,00 € pro Person/ Laterne) Anmeldung bis 27.10.21 bei Nadine Mammes (n.mammes@dadeida.de).

einmalig:
Adventbasteln für Eltern mit Kind
Montag 29.11.21 , 15:30-17:00 Uhr 
(8,00 € pro Person). Anmeldung bis 25.11.21 bei Nadine Mammes (n.mammes@dadeida.de).


Dienstag

Krabbelgruppe 
10:15-11:15
Ansprechpartnerin Christina Nguyen
0176 567 33 927
Für alle Babys und Kleinkinder mit Begleitung, 
die Lust haben, in entspannter Atmosphäre zu 
singen, zu spielen und zu klönen.  

Eltern-Kind-Outdoor-Gruppe 
15:30
Gemeinsame Spaziergänge, Fahrradtouren, 
Spielplatzbesuche etc. und zwar bei jedem Wetter
Nadine Mammes 04187 900 9923
nadine.mammes@t-online.de

How do you do? 16:30-17:30 LEB
Manfred Sahling 04187 609741

Pilates am Nachmittag 
16:30-17:30
Inge Hanke 0176 5555 99 27
lizenzierte Trainerin für Fitness und Pilates

Bauch, Beine, Rücken und Po 
18:00-19:00

Bauch, Beine, Rücken und Po 
19:00-20:00
Melanie Backhaus 0175 46 02 015
lizenziert in Fitness, Sport in der Prävention
und Craniosacrale Balance

Kundalini Yoga 20:15-21:45 LEB 
Marion Eckmann 04181 38336


Mittwoch

NEU
Hatha – Yoga

Mittwoch 10:30-12:00 ab 06.10.21
Ulrike Krege 0173 6200 700

„Zum Spielen ist man nie zu alt!
Komm, spiel mit – zum Zeitvertreib“ 
15:00-17:00 14 täglich
Brigitta Voigt 04187 511  
Ursel Hothan 04181 997976

Wi snackt platt 
15:00-16:30 14 täglich
Uwe Gamradt 04187 900516

Kindertrommeln 
16:45-17:15
Hella Bellin-Fischer 04187 7788

Internationaler Kinderchor
Wir singen Lieder aus aller Welt 17:15-18:15

Kinder Chor 6-13 Jahre 
Hella Bellin-Fischer 04187 7788

Wir spielen – spielen Sie mit 
19:00-21:00 14 täglich
Lone Burmann 04187 538 und 
Heike Ressing 04187 6778

Singgruppe „Sing your Soul“ 
19:30-21:00 14 täglich  
Hella Bellin-Fischer 04187 7788


Donnerstag

Eltern-Kind-Outdoor-Gruppe 
15:30
Gemeinsame Spaziergänge, Fahrradtouren, 
Spielplatzbesuche etc. und zwar bei jedem Wetter
Nadine Mammes 04187 900 9923
nadine.mammes@t-online.de

Kundalini Yoga 
09:30-11:00 LEB
Marion Eckmann 04181 38336

Heidebücherei 
16:00-19:00 ab September
Neu Die Ausleihe wird dann generell kostenlos sein 
und Romane/Krimis können von Interessierten 
in Eigenverantwortung auch außerhalb unserer 
Büchereizeiten ausgeliehen werden.
Sabine Eisermann 0152 34247306

Power Pilates 
18:00-19:00
Inge Hanke 0176 5555 99 27

Pilates 
19:00-20:00
Inge Hanke 0176 5555 99 27

Improvisations-Singen 
20:15-22:00 alle 3 Wochen 
maximal 8 Teilnehmer
Kreativ sein, singen, tönen, lauschen, staunen und  
sich freuen, welche gemeinsamen Klangräume  
auf der Reise der Gesangs-Improvisation  
entstehen können.
Marion Dzillack 0172 2026 082


Freitag

Rücken-Spass 
08:30-11:30 diverse Gruppen
Auf dem Programm stehen 
Mobilisation, Stabilisation und Kräftigung der
Muskulatur sowie die Bearbeitung der Faszien
und vor allem – Spaß
Melanie Backhaus 0175 46 02 015
lizenziert in Fitness, Sport in der Prävention und 
Craniosacrale Balance